«Почему он ушел?»
«Привет, «Маруся», я попала в странную ситуацию, из-за которой мне очень грустно. В компании друзей я познакомилась с очень симпатичным парнем. Его зовут Виталик. Он сразу начал уделять мне внимание, ухаживать. Мы сходили на несколько свиданий, мне казалось, что все идет хорошо, мы нравимся друг другу. И вдруг он пропал. Он не только не пишет и не звонит мне, но и не отвечает на мои сообщения. Я не понимаю, что я сделала не так и что со мной не так.
Аня, г. Самара».
Дорогая Аня, с такой ситуацией сталкивалась хотя бы раз любая девушка. Сейчас ты винишь себя, ищешь причины случившегося в своем поведении. Кстати, даже если ты его обидела чем-то, исчезать без объяснения причин нельзя. Но скорее всего дело не в твоих поступках. Тебе очень хочется понять, что же произошло, и, конечно, эта ситуация не может не задевать.
Причин тому, что он не захотел объясниться, несколько.
1. Ему сложно, трудно или страшно разговаривать по душам, а уйти «по-английски» ( то есть не прощаясь) проще.
2. Он манипулирует тобой. Он не объявил о разрыве, чтобы оставить тебе надежду и вернуться, когда ему удобно.
В любом случае ты должна понять, что это — герой не твоего романа. А справиться с эмоциями и душевной болью ты можешь с помощью нескольких секретов.
1. Не дай собой манипулировать. Раз он ушел и даже не поговорил с тобой — значит ваши отношения завершились.
2. Поблагодари его за этот урок. Помнишь расхожую фразу «все, что не убивает нас, делает сильнее»? Любое событие, которое с нами происходит, формирует наш характер и нашу личность. Это наш жизненный опыт. Поблагодари и мысленно отпусти.
3. Избавься от всего, что напоминает тебе о нем. Удали переписку, которую ты за это время выучила наизусть.
4. Займись собой. Встречайся с друзьями, будь открыта новым знакомствам. Не отказывайся от свиданий, вечеринок, даже если тебе совсем сейчас не хочется никуда идти. Это поможет тебе снова поверить в себя и в людей.
5. Никогда не поступай так сама. Теперь ты знаешь, каким травматичным может быть этот опыт.
И даже если тебе совсем не нравится человек, не стоит причинять ему ту же боль. Учись проговаривать то, что тебе не нравится, разговаривать и обсуждать.
Удачи! Все будет хорошо!
Текст Ирина Кузнецова
Фото: Designed by Freepik